Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2016
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74,7 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 24,22g | Eiw: 51,18g | Kohlh: 156,87g.
Frühstück: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Каша Овсяная. Mittagessen: Перекресток Багет Ржаной, Овощное Рагу. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свитлогорье Белая Фета, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Ежики. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Вкуснотеево Творог 0,5%, Дикси Банан. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Ksanamyn's Gewichtsverlauf
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