Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2016
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101,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3071 kcal
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Fett: 97,04g | Eiw: 195,51g | Kohlh: 364,16g.
Frühstück: Mięso z Piersi Kurczak, Mlekovita Masło Klarowane, Sonko Ryż Biały, Pilos Twaróg Półtłusty, Truskawki, Banan, Olej Kokosowy, Melvit Mąka Ryżowa, Jajko. Mittagessen: Ziemniaki, Mlekovita Masło Klarowane, Mięso z Piersi Kurczak, Banan, Jabłko, Awokado, Daktyl, Tran. mehr...
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Verlust von 199,5 kg pro Woche
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kemper_'s Gewichtsverlauf
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