Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2016
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2208 kcal
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Fett: 86,17g | Eiw: 146,71g | Kohlh: 213,11g.
Frühstück: Profuel BCAA, Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken. Mittagessen: Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Lidl Gemüsemix, Kokosmilch, Reis (Gekocht). Abendessen: Kartoffelsalat, Adler Schäufele Vorderschinken Gegart. Snacks/Sonstiges: Ananas, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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_shrdd_'s Gewichtsverlauf
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