Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
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60,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 60,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 43,28g | Eiw: 91,24g | Kohlh: 107,51g.
Frühstück: Красное Яблоко, Чернослив, Кудесница Мука Овсяная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко Желтое, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Данон Творог Мягкий 5%. Abendessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная, Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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