Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
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100,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 26,70g | Eiw: 67,10g | Kohlh: 190,50g.
Frühstück: Oat So Simple Strawberry, Raspberry & Cranberry with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Hunger Burster Chilli Beef and Rice. Abendessen: Chicken Risotto Meal Kit. Snacks/Sonstiges: Creme Caramel, Skimmed Chai Latte (Massimo, Out). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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rsomner's Gewichtsverlauf
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