Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
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73,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 28,79g | Eiw: 48,62g | Kohlh: 113,06g.
Frühstück: Delisse Lait Demi Écrémé, Beurre (Salé), Twinings Earl Grey, Cracotte Cereales Completes. Mittagessen: Carrefour Lait Demi Écrémé, Twinings Earl Grey, Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Super U Torsades Pâtes, d'Aucy Haricots Beurre, Auchan Filet de Merlu Blanc. Abendessen: Sojasun Plaisir Noisettes Amandes, Soupe de Légumes. mehr...
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1819 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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louloutte35's Gewichtsverlauf
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