Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2505 kcal
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Fett: 100,12g | Eiw: 87,69g | Kohlh: 271,98g.
Frühstück: Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом. Abendessen: Бутерброд с Колбасой, Овощной Суп с Кусочками (Консервы), Славянская Трапеза Запеканка Картофельная с Мясом, Чай. mehr...
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1494 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 5 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ChikBak's Gewichtsverlauf
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