Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
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76 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2315 kcal
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Fett: 95,33g | Eiw: 93,53g | Kohlh: 283,36g.
Mittagessen: Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras, Berenjena Cocida, Zapallito Verde, Huevo Blanco Cocido, Baguette. Abendessen: Huevo Blanco Cocido, Inca Jardinera, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Empanadas de Jamon y Queso, Berenjena Cocida, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. mehr...
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2570 kcal
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Bewegung:
Cardio - 15 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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angelleon's Gewichtsverlauf
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