Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2016
|
80,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1241 kcal
|
Fett: 47,38g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 137,41g.
Frühstück: Garden of Life Raw Protein Vanilla, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Silk Unsweetened Cashew Milk. Mittagessen: Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Spinach & Mushroom Pizza. Abendessen: Steamed or Boiled Shrimp, Banana Bread, Carrot Cake without Icing. Snacks/Sonstiges: Grapefruit. mehr...
|
|
2334 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
At least it wasn't up. It will be better next time.
05 Apr 16 vom Mitglied: JockoT
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FloridaAngel's Gewichtsverlauf
|