Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2016
|
55,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
485 kcal
|
Fett: 14,26g | Eiw: 33,59g | Kohlh: 56,93g.
Frühstück: 오징어채볶음, 현미잡곡밥, 코다리조림. Mittagessen: 오이 (껍질 포함), 계란말이, 오뎅볶음, 미역국, 취나물, 밥. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wow_bora's Gewichtsverlauf
|