Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2016
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59,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 59,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 21,58g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 168,49g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%. Abendessen: Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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