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Por fin algo de progreso
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98,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2390 kcal
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Fett: 44,57g | Eiw: 72,14g | Kohlh: 443,19g.
Frühstück: Hacendado Néctar Naranja, Hacendado Yogurt Sabores, Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate, Huevo Cocido. Mittagessen: Hacendado Salchichas sin Fecula Pavo Pollo, Peras, Manzana, Hacendado Néctar de Naranja, Salsa de Tomate, Hacendado Pajaritas con Vegetales. Abendessen: Nutricia Leche Condensada Desnatada, Peras, Fresas, Hacendado Yogurt Natural 0%, Naranjas, Peras, Manzana Verde, Hacendado Miel de Mil Flores. mehr...
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2881 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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alexblade33's Gewichtsverlauf
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