Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2016
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100,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 47,16g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 170,90g.
Frühstück: Huevo Frito, Pan Integral, Jugo de Naranja. Mittagessen: Patacones, Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo Frita. Abendessen: Tosh Galletas de Ajonjoli, Tosh Galletas Miel. Snacks/Sonstiges: Panzerotti de Verduras y Queso, Melón. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Herno310's Gewichtsverlauf
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