MiddleAgeTeenager's Notizen, 08 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2016
56,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2016:
1693 kcal Fett: 60,47g | Eiw: 102,50g | Kohlh: 199,82g.   Frühstück: Coon Tasty Cheese, Wholemeal Bread, Saba Banana Saba Banana. Mittagessen: Coon Tasty Cheese, Guacamole, Rosella Vegetable Medley Relish, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Whole Wheat Pita Bread. Abendessen: Boiled Egg, Saba Banana, Coconut Oil, Dried Sardines, Brown Rice, Cauliflower. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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