Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2010
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97,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 54,59g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 162,62g.
Frühstück: country crock, bagel. Mittagessen: Chicken Bacon Artichoke deLITE Thin Crust Pizza (Large). Abendessen: Gourmet Chicken Bacon Artichoke deLITE. Snacks/Sonstiges: Lemon-Lime Soda, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Sour Cream and Onion Flavor Potato Chips. mehr...
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2971 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Einkaufen - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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bebivens89's Gewichtsverlauf
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