Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2011
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57,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2331 kcal
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Fett: 48,80g | Eiw: 46,60g | Kohlh: 435,10g.
Frühstück: Apple Jacks Cereal, Non-Diary Rice Milk. Mittagessen: Seedless Blackberry Preserves, organic peanut butter, Burrito Flour Tortillas. Abendessen: 12 Grain Bread, Seasoned Shredded Chicken in Original BBQ Sauce. Snacks/Sonstiges: Orange Jelly Pumpkins, Orange Jelly Pumpkins, Special Dark Chocolate. mehr...
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2079 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 2 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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cheetahfanatic's Gewichtsverlauf
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