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Ugh finally I can see a loss after started my period finally. I have a really long irregular cycle and the bloating was really bad. it's only day 1 so I should see more of a drop in the next week.
but I'm super happy regardless
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71,0 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 19,95g | Eiw: 21,95g | Kohlh: 245,75g.
Frühstück: Bananas, Granny Smith Apples, Silk Unsweetened Cashew Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Mittagessen: Granny Smith Apples, Silk Unsweetened Cashew Milk, Post Fruity Pebbles Cereal. Snacks/Sonstiges: Alcohol Irish Trashcan, Tequila, Cheese Pizza. mehr...
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2103 kcal
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Bewegung:
Studieren - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gstal005's Gewichtsverlauf
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