Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2016
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60 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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482 kcal
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Fett: 9,48g | Eiw: 32,83g | Kohlh: 73,67g.
Frühstück: Замороженные Ягоды, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Мёд, Творог 0%, Dr. Сойер Соевое Молоко, Чай, Творог 0%. Mittagessen: Dr. Сойер Соевое Молоко, Чай. Abendessen: Dr. Сойер Соевое Молоко, Чай. Snacks/Sonstiges: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли со Сливками. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Маруся Лысенко's Gewichtsverlauf
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