Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2016
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61,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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848 kcal
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Fett: 36,82g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 51,52g.
Frühstück: Coffee, Whole Milk, Brood, Butter. Mittagessen: Macadamia Nuts, Appletiser Sparkling Apple Juice, Broccoli, Cheddar Cheese, Onions, Lowfat Plain Yoghurt, Bacon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Coffee, Whole Milk, Woolworths Smoked Snoek. Abendessen: Coffee, Whole Milk. mehr...
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1809 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maresa68's Gewichtsverlauf
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