Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2016
66 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 April 2016:
1526 kcal Fett: 57,92g | Eiw: 60,82g | Kohlh: 194,65g.   Frühstück: ВкусВилл Шелковица Абрикос, Йогурт Домашний. Mittagessen: ВкусВилл Хлеб Тостовый, Сливочное Масло, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Abendessen: Милка Молочный Шоколад, ВкусВилл Монастырский Хлеб "Казанский", ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Лонгер Оригинальный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей. mehr...
1608 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 10,5 kg pro Woche



     
 

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