Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2016
|
54,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 67,14g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 108,03g.
Frühstück: Сыр Чеддер, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Омлет. Mittagessen: Олейна Масло Растительное, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Семушка Чернослив с Косточкой, Домик в деревне Сметана 20%, Капуста Тушеная без Масла, Мегамарт Картофель Печеный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Изюм (без Косточек), Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Яблоко, Олейна Масло Растительное. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|