Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2016
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66,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 56,15g | Kohlh: 207,91g.
Frühstück: Cappuccino, Sciroppo d'acero, Burro, Pancakes, Frittelle (Miscela in Polvere). Mittagessen: Tiramisù, Gelato, Torta al Cioccolato (senza Glassa). Abendessen: Hamburger di Tacchino. mehr...
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1881 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Lizzie983's Gewichtsverlauf
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