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91
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87 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 106,93g | Eiw: 70,67g | Kohlh: 32,85g.
Frühstück: Baby Spinach, Bacon (Cured), Butter (Salted), Mayonnaise (No Cholesterol), Egg. Mittagessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Snow or Sugar Snap Peas, Green Leaf Lettuce, Avocado, Tomatoes. Abendessen: Red Onions, Green Cabbage, Green String Beans, Broccoli, Butter, Coconut Oil, Fish. mehr...
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2329 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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belanna's Gewichtsverlauf
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