Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2016
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 78,94g | Eiw: 78,66g | Kohlh: 192,49g.
Frühstück: Pamplemousse (Rose et Rouge), Banane, Yoplait Yopa! Craquant, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Gerblé Galette Riz Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Café au Lait. Mittagessen: Quiche aux Épinards sans Viande. Abendessen: Cassegrain Ratatouille, Steak Haché 5%, Flan Pâtissier. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Franck_94's Gewichtsverlauf
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