Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2016
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131,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 73,16g | Eiw: 53,82g | Kohlh: 153,07g.
Frühstück: Quaker Old Fashioned Oats, Walnuts, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Cinnamon. Mittagessen: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Cheddar Cheese, Chabaso Bakery Classic Ciabatta Roll, Bananas, Yoplait Greek 100 Whips - Black Cherry. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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