Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2016
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69,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 84,72g | Eiw: 75,48g | Kohlh: 134,71g.
Frühstück: Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink. Mittagessen: Lidl Geschrapte Worteltjes, AH Rode Pitloze Druiven, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Abendessen: Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Pangasiusfilet. Snacks/Sonstiges: Aldi Bolognese Chips, Dr. Oetker Monchoutaart. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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