Tanjalebedeva's Notizen, 12 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2016
63,4 kg Bisher verloren: 1,3 kg.    Still to go: 11,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2016:
944 kcal Fett: 26,61g | Eiw: 31,93g | Kohlh: 153,37g.   Frühstück: Кофе, Арахисовое Масло, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вода, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Кофе, Оладьи из Тыквы, Fazer Мармелад, Яблоко, Капустный Салат. Abendessen: Арахисовое Масло, Спагетти, Фасоль (без Соли, Отварная), Чай с Лимоном и Сахаром. mehr...
1544 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Tanjalebedeva's Gewichtsverlauf


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