Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2016
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55,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 143,79g | Kohlh: 121,75g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Клубника, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный". Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Яблоко, Морковь. Abendessen: Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Молочный, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Творог 5%, Кофе (Растворимое). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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