Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2016
66,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 April 2016:
2333 kcal Fett: 89,34g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 296,55g.   Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Поджаренный Белый Хлеб, Гороховый Суп, Йогурт Домашний. Mittagessen: Фасоль с яйцом, Поджаренный Белый Хлеб, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Abendessen: Сливочное Масло, Nesquik Какао на Молоке, Поджаренный Ржаной Хлеб, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). mehr...
1630 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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