Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2016
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46,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 10,59g | Eiw: 32,12g | Kohlh: 136,60g.
Frühstück: Зеленый Чай, Starbucks Фруктовый Салат. Mittagessen: Зеленый Чай, Полезные Продукты Био Йогурт из Козьего Молока, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Морковь, Яблоко Зеленое, Свекла Вареная, Грудка Индейки. Abendessen: Зеленый Чай, Простой Йогурт (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Тонус Овощной Сок. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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