Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2016
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 49,52g | Eiw: 99,53g | Kohlh: 95,27g.
Frühstück: Яичный Белок, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Азбука Вкуса Куриная Грудка с Черри, Джаз Арахис Жареный Соленый. Abendessen: Желтый Сладкий Перец, Болгарский Перец, Яичный Белок, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Б.Ю. Александров Сырок Творожный с Сахаром и Ванилью. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sophie Oranskaya's Gewichtsverlauf
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