Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2016
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101,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 90,84g | Kohlh: 189,67g.
Frühstück: Brownie, Manzana, BC Jugo de Naranja, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Tiramisu, Galleta con Chispas de Chocolate, Clara de Huevo, CasanCrem CasanCrem Light, Pechuga de Pollo, Veneziana Pan Integral con Salvado. Abendessen: Tiramisu, Palmitos, Pizza de Queso. Snacks/Sonstiges: Leche Entera, Pastel de Limón. mehr...
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Verlust von 8,8 kg pro Woche
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Nbiderman's Gewichtsverlauf
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