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mais perto..........
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88,6 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 20,29g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 109,98g.
Mittagessen: Azeite, Brócolos, Bacalhau. Abendessen: Azeite, Cenouras, Alface, Pingo Doce Lasanha Vegetais. Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina 10Kcal, Fresquinho Queijo Fresco para Barrar, Pleno Chá Preto Earl Grey e Limão, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados, Ameixas, Pingo Doce Barra de Cereais Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jcratito76's Gewichtsverlauf
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