Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2016
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 37,01g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 146,57g.
Frühstück: Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Жареное Яйцо без Жира, Олейна Масло Растительное, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Куриный Бульон, Морковь, Лук, Брокколи, Зеленый Лук, Домик в деревне Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт. Abendessen: Челны Хлеб Бородинский Хлеб, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Овощное Рагу с Курицей, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Куриный Бульон. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|