Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2016
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80,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 109,48g | Eiw: 99,85g | Kohlh: 194,84g.
Frühstück: Vevaloe vevaloe, Sandwich Especial. Mittagessen: Chili's Ensalada Boneless Bufalo, Leche Entera, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: FUD Salchicha de Pavo (50g), Huevo (Entero), Tortillas de Maíz, Pan Integral. mehr...
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2215 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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HoraceBrigthside's Gewichtsverlauf
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