Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2016
|
89,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 114,65g | Eiw: 196,95g | Kohlh: 53,64g.
Frühstück: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Творог (Полностью Обезжиренный), Madre Labs Omega-3. Mittagessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Творог (Полностью Обезжиренный), Хэлси Фуд Кета Запеченная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки Жареные. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TYTAHXAMOH's Gewichtsverlauf
|