Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2016
|
59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 72,15g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 160,11g.
Frühstück: Шоколадница Касабланка, Шоколадница Касабланка, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Prime Star Сок Свежевыжатый Яблочно-Морковный, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Mittagessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб. Abendessen: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
11122211's Gewichtsverlauf
|