Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2016
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83,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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656 kcal
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Fett: 58,55g | Eiw: 24,03g | Kohlh: 11,49g.
Mittagessen: Champignon, Pancetta, Champignon, Abacate. mehr...
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2597 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 15 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde und 35 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Vai ficar verde semana vem pelo jeito Gi!
15 Apr 16 vom Mitglied: DanielZi
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Tomara, estamos na luta pra isso né Danielzi !! força pra nós !!
15 Apr 16 vom Mitglied: Gi ...
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