Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2016
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55,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 40,91g | Eiw: 130,30g | Kohlh: 128,66g.
Frühstück: Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%, Клубника, Творог 5%, Valio Питьевой Йогурт Малина-Злаки. Mittagessen: Перекресток Шаурма с Курицей, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", IL Патио Пицца Карбонара. Abendessen: Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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