Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2016
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3811 kcal
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Fett: 185,58g | Eiw: 236,52g | Kohlh: 298,59g.
Frühstück: Wiórki Kokosowe, Decomorreno Kakao, Biedronka Serek Wiejski Delikate. Mittagessen: Cukinia, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Mięso z Piersi Kurczak, Serovit Ser Edamski. Abendessen: Jabłko, Jajko, Sokołów Twaróg Tłusty, Supreme Ryż Biały Długoziarnisty. Snacks/Sonstiges: Lisner Filety Śledziowe w Sosie Śmietanowym, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Olej Kokosowy, Masło, Pilos Mleko 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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maciejo's Gewichtsverlauf
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