Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2016
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106,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 210,57g.
Frühstück: Plus Vita Pão de Forma Integral, Margarina, Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco, Fricassê de Frango. Snacks/Sonstiges: Smirnoff Ice, Coca-Cola Coca-Cola, Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Kommentare
Queda livre??? Muito bommmm... Parabéns...
16 Apr 16 vom Mitglied: Pimentinha2
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asdfonsecaz's Gewichtsverlauf
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