Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
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55,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 45,79g | Eiw: 139,40g | Kohlh: 106,97g.
Frühstück: Valio Питьевой Йогурт Малина-Злаки, Parmalat Молоко 0,5%, Творог 5%, Алексеевское Сгущенка, Магнит Банан, Клубника. Mittagessen: Клубника, Помидоры, Болгарский Перец, Vитамин Европейская Смесь, Семга Запеченная. Abendessen: Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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