Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
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85,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2605 kcal
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Fett: 65,20g | Eiw: 179,51g | Kohlh: 333,35g.
Mittagessen: Total 0% Greek Yoghurt, Lindt Strawberry Intense, Baby Spinach, Morrisons Beetroot, Morrisons Trimmed Beans, Koko Dairy Free Milk, Extra Virgin Olive Oil, Raspberries, Old El Paso Steak Carne Asada, Kiwi Fruit, Avocado, Morrisons British Turkey Breast Fillet, Blueberries, Courgette, Morrisons Ready to Roast Mediterranean Vegetables, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Baby Plum Tomatoes, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Morrisons Swede, Beetroot. Abendessen: Honey. mehr...
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2503 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 57 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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