Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2016
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75,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 65,82g | Eiw: 86,78g | Kohlh: 136,23g.
Frühstück: Keso Mellanmål, AXA Havregryn, Kokt Ägg, Keso Mellanmål, Wasa Surdegsknäcke. Mittagessen: Vegetabilisk Rapsolja, Delikatesskivad Skinka, Blandad Sallad, Kokt Ägg, Wasa Surdegsknäcke. Abendessen: Naturell Ost, Delikatesskivad Skinka, Vitt Bröd, Banan. Snacks/Sonstiges: Itrim Choklad Shake, Wasa Sport Knäckebröd. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Maritafin's Gewichtsverlauf
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