Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2016
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54 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 24,79g | Eiw: 52,75g | Kohlh: 82,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Picnic Picnic с Арахисом. Mittagessen: Greenfield Зеленый Чай, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Куриная Грудка в Кефире. Abendessen: Danone Творожный Персик Абрикос. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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1600 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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JaneCarter's Gewichtsverlauf
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