Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2016
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46,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 8,45g | Eiw: 31,79g | Kohlh: 173,58g.
Frühstück: al safi Skimmed milk, Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder), Coffee. Mittagessen: Fish, Steamed or Boiled Squid, White Rice. Abendessen: Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten), White Rice. Snacks/Sonstiges: Pineapple Juice, Prune Juice (Canned). mehr...
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konstantes Gewicht
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catslipz1217's Gewichtsverlauf
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