Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2016
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 56,77g | Eiw: 66,37g | Kohlh: 117,43g.
Mittagessen: Butter (Salted), Sliced Ham (Extra Lean), Sainsbury's Baton, Tesco Panini, Oakhurst Pork Loin Joint, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce. Abendessen: Sainsbury's Cheddar Cheese, Branston Baked Beans, Warburtons Toastie Small, Butter (Salted). Snacks/Sonstiges: Tesco Cheese Slice, Pringles Original (30g). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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veracondeco's Gewichtsverlauf
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