Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2016
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57 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 17,73g | Eiw: 48,99g | Kohlh: 94,47g.
Frühstück: Кефир 1%, Курага, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Сметана, Кефир 1%, Кабачковые Оладьи. mehr...
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1668 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Kristen Lui's Gewichtsverlauf
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