Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
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84,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 83,57g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 102,61g.
Frühstück: 삶은 계란, 상하치즈 까망베르, 돼지고기볶음. Mittagessen: 크림 파스타. Abendessen: 삶은 계란. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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erwin7164's Gewichtsverlauf
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