Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
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75,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 54,17g | Eiw: 120,80g | Kohlh: 127,01g.
Frühstück: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сырники Домашние. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Хлеб Дарницкий, Окей Зразы Куриные с Грибами, Фасолевый Суп. Abendessen: Щедрые Хлебцы Гречневыеv, Перекресток Сыр Костромской 45%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Mari0108's Gewichtsverlauf
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